لاغری تا تابستان با غذاهای کبابی
با غذاهای سالم کبابی تا تابستان لاغر شوید غذا های پخته شده با کباب پز و باربیکیو نباید فقط محدود به سوسیس و همبرگر باشند، بلکه غذاهای خوشمزه با استفاده از محصولات تازه و سالم را نیز باید در نظر داشته باشید. بنابراین اگر شما در حال تلاش برای کاهش وزن تا تابستان هستید، با غذاهای کبابی آشتی کنید! سوسیس های چرب، برگرهای پرکالری، سالاد سیب زمینی پر از سس، لازانیا با سس مایونز، نان برشته، سس شیرین، پنیر و غیره را فراموش کنید. در عوض به تکه های گوشت، ماهی، سالاد خوشمزه، سیب زمینی سرخ شده، سس های خانگی و سالم و غذاهای کبابی BBQ خلاقانه فکر کنید. تهیه غذاهای کبابی بر روی کباب پز و باربیکیو یک راه سالم برای لذت بردن از وعده های غذایی است، اگر شما از مواد مناسب استفاده کنید. کاهش محتوای چربی و کالری به معنی قربانی کردن مزه غذا نیست . با کمی برنامه ریزی، می توانید غذاهای کبابی دلپذیر تهیه کنید که باعث رضایت شما خواهد شد (همچنین برای ایجاد طعم دلنشین از کباب پز و باربیکیو گازی استفاده کنید. اقلام ما را در اینجا وب سایت ببینید) بهتر از همه ، شما هنوز هم می توانید غذاهای مورد علاقه خود را کباب کنید، به سادگی یک نسخه کم چرب از آن را تهیه کنید. به عنوان مثال، لازم نیست خود را محدود به سوسیس کنید و به جای آن می توانید غذای مورد علاقه خود را تهیه کنید. برای تهیه یک سس گوجه فرنگی تند، از مقداری گوجه فرنگی خرد شده استفاده کنید و آن را با توجه به سلیقه شخصی خود اضافه کنید و آن را با ادویه مخلوط کنید . پیاز، سیر، فلفل و جعفری را خرد کرده و برای تهیه یک غذای خوش طعم که برای سلامتی شما نیز خوب است با هم مخلوط کنید. ماست و